https://tnv.ru
22 ноября 2023, 11:00
914
0
Что происходит с организмом после употребления стакана колы, раскрыла врач-эндокринолог Ольга Юрьева. По ее словам, в банке этого газированного напитка содержится около 10 чайных ложек сахара.
Чтобы отреагировать на такое количество сахара, организму требуется около 20 минут. Уровень сахара в крови быстро повышается. Затем организм выделяет много инсулина. Печени тоже сейчас предстоит много работы. Он начинает превращать лишний сахар из нездоровой колы в жир.
Еще через 45 минут начинается эйфория, потому что именно в это время высвобождается дофамин. Это вещество-посредник в нервной системе, которое контролирует физические и психические движения. Дофамин стимулирует центр вознаграждения в мозге аналогично опиатам. Это создает ощущение счастья.
Через 60 минут негативное воздействие колы становится полностью очевидным: содержащаяся в ней фосфорная кислота связывает магний, кальций и цинк. К этому добавляется мочегонный эффект кофеина.
«Поскольку вашему организму не хватает важных питательных веществ, вы становитесь вялыми. В то же время уровень сахара в крови, который вначале так резко поднялся, теперь резко падает. У вас снова возникла острая потребность съесть что-нибудь сладкое», — цитирует Юрьеву «МедикФорум».
Фото: ru.freepik.com
Поделиться
Рубрики новостей
Другие новости по теме
Жителям Татарстана назвали пять продуктов, которые лишают организм железа
Жителям Татарстана рассказали, что есть на завтрак, чтобы избежать сердечного приступа
Жителям Татарстана раскрыли, что будет с организмом, если каждый день съедать по груше
Жителям Татарстана назвали топ-7 продуктов, которые дают много энергии осенью и зимой
Стало известно, поедание какого овоща снижает риск развития диабета второго типа
Жителям Татарстана раскрыли, какой фрукт является природным инсулином
Жителям Татарстана назвали первые признаки деменции, не связанные с потерей памяти
Жителям Татарстана объяснили, чем опасны спазмы в икрах ног и отек ступней
Жителям Татарстана назвали неочевидные симптомы больного сердца
Жителям Татарстана объяснили, кому противопоказано есть яблоки
Комментарии 0