https://tnv.ru
07 июля 2025, 11:50
1011
0
Начиная со вторника, в Татарстане установится жара за +30 градусов. В период зноя особенно плохо тем, кто страдает мигренями. Кроме того, учащаются приступы у эпилептиков.
Как безопасно для здоровья пережить жаркие дни, в интервью «Татар-информу» рассказала врач-невролог, заведующая отделением для детей старшего возраста детской городской больницы №8 Казани Резеда Шигабутдинова.
По словам медика, на период жары можно поменять режим, например, не выходить на улицу во время зноя. Также важно не переборщить с кондиционером, чтобы не простудиться.
Шигабутдинова также рекомендует не заставлять себя есть, если нет аппетита. Кроме того, важно восполнять уровень микроэлементов, которые вышли из организма с потом. Доя этого нужно пить минеральную воду, морс, слабый зеленый чай или поесть арбуз с дыней.
Фото: freepik.com
Поделиться
Рубрики новостей
Другие новости по теме
Характерная для пустынь жара накроет центр России
30-градусное пекло в центре России задержится надолго – Гидрометцентр
33-градусное пекло накроет Татарстан в ближайшие дни
Грядет пекло: синоптик обещает жару до +35 градусов и «ялтинские» ночи в центре РФ
Профессор КФУ объяснил, как магнитные бури влияют на организм человека
Напасти прохладного лета в РТ: как не подцепить клещей и как не отравиться арбузами
Татарстанцам ответили, как осеннее лето повлияет на урожай
Формируются за считанные минуты: татарстанцев предупредили о шквалах и смерчах летом
Жителям Татарстана назвали плюс циклонического характера погоды
«Ходим по краю»: эксперт шокировал аграриев Татарстана погодной закономерностью
Комментарии 0