Как избежать инфаркта в период жары, рассказали в Минздраве Татарстана

Как избежать инфаркта в период жары, который начнется уже во вторник, в интервью «Татар-информу» рассказала главный внештатный кардиолог Минздрава Татарстана Зульфия Ким.

Медик напомнила, что высокие температуры влияют на здоровье сердца, как минимум, учащая его ритм. Длительное нахождение в душном помещении, физическая активность на жаре и тепловой удар вызывают аритмию — перебои в сокращениях сердца.

Чтобы защитить сердце в период летнего зноя, важно соблюдать питьевой режим. Также стоить ограничить физическую активность — не следует работать под палящим солнцем и заниматься спортом.

По словам Ким, также стоит воздержаться от жирной, соленой еды, а также от сладких газировок. Также крайне важно не пренебрегать лекарственными препаратами. Отправляясь за город, нужно взять все нужные лекарства.

«Недавно в нашу больницу поступил пациент, он работает дальнобойщиком. У этого мужчины уже был инфаркт миокарда. И вот он поехал в командировку, где задержался, а препараты в аптечке закончились. Итог: второй инфаркт. Поэтому лучше брать все необходимое с запасом», — подчеркнула Ким.

Фото: freepik.com