https://tnv.ru
14 июля 2026, 12:16
509
0
В ведомстве отметили, что ягода укрепляет иммунитет, поддерживает зрение и нормализует работу сердца и сосудов благодаря высокому содержанию витаминов А, С, Е и группы В.
Кроме того, смородина богата пектинами, выводящими из организма токсины и ионы тяжелых металлов, а также марганцем, фосфором, железом, магнием и кальцием.
Регулярное употребление смородины улучшает память и умственные способности, помогает при простудных и инфекционных заболеваниях.
Фото: magnific.com
Поделиться
Рубрики новостей
Другие новости по теме
Кому нельзя есть красную смородину, разъяснили россиянам
«Ягоды осыпаются до сбора»: садовод раскрыла секреты июньской подкормки смородины
Витаминный чемпион: татарстанцам ответили, чем полезна смородина
Жителям Татарстана назвали секреты при выборе смородины, и кому она противопоказана
Жителям Татарстана объяснили, в чем разница между черной, белой и красной смородиной
Жителям Татарстана разъяснили, в чем опасность красной смородины
Комментарии 0